Biga Masaj Salonu Mutlu Son РMașr Bayan

Biga Masaj Salonu Mutlu Son РMașr Bayan

Biga Masaj Salonu Shiatsu Masajı
Bir Japon vücut çalışması şekli olan shiatsu masajı, vücut boyunca ritmik bir sırayla uygulanmakta olan terapistin parmaklarını (ya da kimi zaman ellerini ve dirseklerini) kullanarak lokalize baskı içerir. Her nokta yaklaşık iki ila sekiz saniye tutulur.

Geleneksel Çin tıbbında kökleri olan shiatsu’nun amacı, enerji akışını iyileÅŸtirmek ve dengeyi yeniden kazanmaya yardımcı olmak için vücuttaki akupunktur noktalarını uyarmaktır.

Yağ ya da losyon kullanılmadığı için bol kıyafetler giyersiniz. Shiatsu normalde yerdeki bir minder üstünde ya da alçak bir masaj masasında yapılır ve genelde stresi azaltmak ve strese baÄŸlı saÄŸlık sorunlarına karşı koruma saÄŸlamak amacıyla kullanılır. Bazı araÅŸtırmalar shiatsu’nun aÄŸrı, mide bulantısı ve uykusuzluÄŸun tedavisinde etkili olabileceÄŸini göstermiÅŸtir . 7

Shiatsu Masajından Neler Bekleyebilirsiniz?
Thai Masajı
Yardımlı yoga, pasif esneme ve baskı masajı hareketlerinin benzeri olmayan bir karışımı olan Thai masajı, diğer masaj türlerinden daha enerji vericidir. Biraz çalışmadan yogaya benzer, çünkü terapist sizi bir dizi duruşta, genelde yerdeki bir matın üstünde hareket ettirip esnetir.

Shiatsu gibi, Thai masajı da vücudun enerjilerini hizalar. 8 Masaj terapisti stresi azaltmak ve esnekliği ve hareket aralığını iyileştirmek için vücudun enerji hatları boyunca ritmik kompresyon kullanır. Tamamen giyinik olarak yapılır.

Bu tip masaj, hareket aralığını ve sırt ağrısını iyileştirebilir ve Biga Masaj Salonu kaygıyı azaltmada faydalı olduğu gösterilmiştir. 9

 

Biga Masör Bayan

Thai Masajı Derin Basınç ve Destekli Yoga ile Gerginliği Giderir
Hamilelik Masajı
Doğum öncesi masaj olarak da bilinen hamilelik masajı, hamile bir annenin gereksinimlerine göre özelleştirilir, ancak çoğu zaman gevşemeyi desteklemek için kullanılır. Pek çok hamile kadın, özellikle sonraki aylarda bel ağrısı ve şişmiş ayak bileklerinden muzdarip olduğundan, doğum öncesi masaj, rahatlama sağlamanın nispeten güvenli ve ilaçsız bir yoludur. 10

Özel eğitim almış ve doğum öncesi masaj konusunda sertifikalı masaj terapistleri, masaj sırasında bayanın vücudunu nasıl konumlandıracaklarını ve destekleyeceklerini, yöntemleri nasıl değiştireceklerini ve hamilelik sırasında belirli alanlardan ve tekniklerden nasıl kaçınacaklarını bilirler. Çoğunun masaj sırasında Biga Masaj Salonu bayanın rahat ve güvenli bir biçimde dinlenmesini sağlamayı başaran özel bir masası olacaktır. İdeal olarak, doğum öncesi masaj konusunda tecrübeli ve lisanslı bir uygulayıcı bulmalısınız.